Наше питание, должно быть разнообразным, сбалансированным, безопасным, привлекательным.
Специалисты рекомендуют например, средиземноморскую диету. Крепкие напитки, эксперты рекомендуют, употреблять как можно меньше.
Физические упражнения соответствуют возрасту и состоянию каждого, но на регулярной основе. Идеальным является один час в день, по крайней мере, пять дней в неделю.
Рациональное использование лекарственных средств только под контролем квалифицированного медицинского работника. А знали ли вы всё, что связано с правильным образом жизни.
Проверьте свои знания, ответив на пять вопросов, и узнайте насколько правильный образ жизни вы вели.
0 - 0
Thank You For Your Vote!
Sorry You have Already Voted!
