Как ухаживать за кожей во время беременности

Кожа у беременных сенсибилизирована из-за чрезмерного производства эстрогена. Слишком много этого гормона заставляет сальные железы работать медленнее, чем обычно.

Как ухаживать за кожей когда сала слишком мало, кожа легко высушивается, запекается, краснеет, плохо реагирует на некоторые ингредиенты, содержащиеся в кремах.

После обычно все возвращается в норму. Однако во время беременности вам нужно изменить способ ухода за кожей и убрать некоторые крема и бальзамы.

Пользоваться кремами или нет

И не используйте сыворотку и препараты против морщин, потому что основной принцип ухода за чувствительной кожей: чем меньше сильных ингредиентов, тем лучше.

Каких кремов избегать

Избегайте кремов, которые содержат активные вещества (например, ретинол, витамин С), а также красители, ароматизаторы и, наконец, консерванты (чем дольше срок хранения, тем больше у крема). Возможно вам будет интересно Как ухаживать за бровями.

Как покупать

Прежде чем купить новое косметическое средство, убедитесь, что на упаковке есть слово «гипоаллергенный». Это слово означает, что состав был выбран таким образом, чтобы минимизировать риск раздражения, и препарат испытывали люди с чувствительной кожей.

Но лучше проверить, принимает ли ваша кожа это. Попросите образец или используйте тестер: нанесите немного крема на кусочек кожи за ухом или предплечьем и подождите один день для покупки.

Если ваша кожа не реагирует на раздражение, вы можете безопасно использовать этот продукт. Что должны содержать крема для чувствительной кожи?

Определенные ингредиенты, успокаивающие кожу: термальная вода, экстракт аллантоина, экстракты ромашки, ухаживающие растительные комплексы и дневной крем — дополнительно солнцезащитный крем (потому что солнце плохо влияет на кожу беременной женщины и, в частности, на чувствительную кожу).

Крема для кожи «с юмором» можно найти в каждом магазине, но, когда они крайне чувствительны, лучше обратиться за помощью к специалисту, покупая косметику для атопической кожи.

Важно

Чувствительная кожа — это та, которая немедленно реагирует на ингредиент, который вам не нравится, сразу после нанесения косметического средства.

Как ухаживать за кожей лица во время беременности

Каждое утро хорошо мыть лицо специальной пеной для чувствительной кожи, которая успокаивает кожу и подготавливает ее к дальнейшему уходу. Возможно вам будет интересно Какой нужно делать макияж на лето.

Остаток пены можно промыть водой (если после обычной водопроводной воды кожа проклеена, используйте кипяченую).

Затем протрите кожу тоником и нанесите крем на весь день.

А как насчет макияжа?

Вы можете использовать обычную косметику, и если ваша кожа плохо реагирует, купите ее в аптеке для чувствительной кожи.

Снимайте макияж сразу после возвращения с работы, желательно молоком или сливками из линии для чувствительных.

Вы можете использовать мицеллярную жидкость вместо молока. В его состав входят мицеллы, или молекулы, которые после контакта с кожей поглощают остатки косметики, кожного сала и грязи, обнаруженные на ней.

Раз в неделю можно использовать скраб для лица, но только фермент, разработанный для чувствительной кожи.
Такое косметическое средство не натирает мертвые клетки кожи, а растворяет их, не раздражая кожу.

Не делай этого

Избегайте:

Гуляя по улицам среди выхлопных газов

УФ-лучи (также излучаемые люминесцентными лампами)

Пребывание в дымных и душных местах

Номера с кондиционером, а также кондиционеров в машине

Стрессовых ситуаций

Уход за кожей всего тела во время беременности

Кожа на животе, ногах или руках сильнее и толще, чем на лице, поэтому она меньше раздражает.

Симптомом чувствительности здесь чаще всего является высыхание, эффект повреждения естественного гидролипидного барьера эпидермиса.

Кожа, которой не хватает воды, становится грубой, неприятной на ощупь, зудит. Вот почему вы должны развивать это по-другому.

Использовать мыло или нет

Не используйте мыло, лучше для умывания чувствительной кожи мыть гелем. Вода укрепляет кожу, поэтому моется в душе.

Лучше избегать ванн, но если вы хотите принять ванну, добавьте в воду специальное масло или детское масло (ванна станет скользкой, поэтому положите полотенце на дно для безопасности).

Масла противодействуют чрезмерной сухости кожи, и в то же время предотвращают появление растяжек.

Однако они не заменяют бальзамы для тела. С сухой, чувствительной кожей вы должны использовать их без консервантов, духов, алкоголя или ароматизаторов.

Они должны содержать питательные вещества и увлажнять кожу (керамиды, витамин Е, растительные комплексы, компоненты, восстанавливающие гидролипидный барьер).

Их нужно наносить два раза в день, утром и вечером. Нет причин отказываться от крема для предотвращения растяжек (при условии, что ваша кожа хорошо на него реагирует).

Просто помните, что после нанесения бальзама на тело дайте ему по крайней мере 15 минут для впитывания. Только тогда вы можете массажировать второе косметическое средство.

Делай обязательно

Дома вы можете приготовить успокаивающие и увлажняющие маски самостоятельно. Большинство ингредиентов у вас точно есть под рукой на кухне.

Травяная и витаминная маска — ингредиенты: три пакетика ромашки, ложка молотого шалфея, полстакана кипятка, несколько капель витамина А + Е (можно купить в аптеке).

Заварите травы, остудите до комнатной температуры. Нанесите пасту на предварительно смоченный тоником. Держите компресс на лице около 20 минут.

Маска авокадо — ингредиенты: один спелый авокадо, чайная ложка сладких сливок (36%). Авокадо размешать, смешать со сливками. Наносить на лицо на 20 минут.